コンビニ食材組合せ　金の海老チリトルティーヤ

材料（１人分） 作業５分+加熱60分

■カルディトルティーヤ1枚 20cm

• セブンイレブン金の海老チリソース1袋150g
• 千切りキャベツ適量
• サンチュ1〜2枚
• ■トッピング
  セブンイレブンパリ麺サラダ適量
  シュレッドチーズ適量

作り方

１　予熱する

WILL COOK HO-ONを余熱しておく（レベル4で 7〜10分）→約80度　注意！

２　レンジで加熱する

金の海老チリソースをWILL COOK HO-ONに入れ60分加熱する。

最後の10分間はトルティーヤを半分に切りポリ袋に入れる。

金の海老チリソースと一緒に加熱する。

３　仕上げる

WILL COOK HO-ONから食材を取り出しトルテャーヤに、レトルトの中のチリソース大さじ1 を塗る。

サンチュ、千切りキャベツ、海老をのせて包む。

完成！

トッピングに、パリ麺サラダとシュレッドチーズをのせる。

ワンポイント

• 季節や環境により、加熱時間を調整する。
• エビチリは量が多めで、液体のため、加熱時間がかかる。
• トルティーヤを温めると食材を巻きやすくなる。
• 耐熱性の高いポリ袋を使用する。

メリット

• コンビニとカルディ食材だけで作れる
• 気軽な週末ランチやキャンプに！
• お子様と一緒に楽しめる
• トルティーヤは常温保存のため、防災食品備蓄に。